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Menopausia y Libido Femenina Baja. Cómo aumentar la libido después de la menopausia?

Artículo de <em>Centro de Salud</em>Artículo de Centro de Salud

© Ines Obregon (2021-03-15)
Menopausia y Libido Femenina Baja. Cómo aumentar la libido después de la menopausia? 

Menopausia y libido femenina baja

Los estudios revelan que los problemas sexuales se vuelven más comunes entre las mujeres posmenopáusicas porque esta afección reduce la libido. Puede conducir aún más a la disminución de los niveles de estrógeno mientras hace que el sexo sea más doloroso al disminuir la excitación sexual. Hay muchos aspectos asociados con la menopausia y la libido femenina baja.

¿Qué es la menopausia?

La menopausia es una afección en la que el cuerpo femenino deja de tener períodos permanentes, pero este estado también puede afectar a varias otras funciones corporales también. La menopausia conduce a varios cambios emocionales y físicos que dejan un impacto considerable en la vida sexual y el bienestar general de las mujeres.

Después de la transición de la menopausia, las mujeres ya no tienen por qué preocuparse por quedar embarazadas, períodos dolorosos y calambres. Se observa que muchas mujeres no encuentran ningún problema importante durante esta transición en sus cuerpos. Sin embargo, para muchos otros, es común experimentar depresión, dolor durante el sexo, irritabilidad, mal humor, problemas para dormir, y sofocos.
La transición de la menopausia puede ocurrir entre los 45 y los 55 años y puede durar la duración estimada de 7 a 14 años. Durante esta transición, la producción de progesterona y estrógeno varía mucho en ovarios. Aparte de esto, los huesos comienzan a ser menos densos con mayor vulnerabilidad a las fracturas.

Menopause
Menopausia
La menopausia puede comenzar con histerectomía o puede ocurrir debido a la extirpación quirúrgica de ovarios que generan hormonas. Hay varios factores genéticos que también juegan un papel importante en afectar cuando la menopausia comenzará entre las mujeres. Sólo el uno por ciento de las mujeres experimenta esta condición antes de los 40 años, sin embargo, para el 5%, esta condición llega entre los 45 y los 50 años.

Síntomas de la menopausia

Después de la menopausia, las mujeres comienzan a entrar en un período posterior a la menopausia, y en este estado, se vuelven más vulnerables a la osteoporosis y las enfermedades cardíacas. Las mujeres pueden comenzar a desarrollar síntomas de menopausia casi cuatro años antes de la aparición de su último período. Una de cada diez mujeres experimenta síntomas menopáusicos durante casi 12 años. Hay muchos síntomas, pero la libido femenina baja es una de las más comunes.

Para muchas mujeres, los síntomas son temporales; sin embargo, muchas otras experimentan afecciones graves durante más tiempo. Junto con pocos cambios en la menstruación, los otros síntomas para la post-menopausia, la menopausia y la premenopausia son los mismos.
Los signos de la premenopausia generalmente incluyen menstruación menos frecuente, síntomas vasomotores y períodos más pesados o más ligeros. Pocos otros síntomas comunes asociados con esta condición incluyen problemas de control de la vejiga, insomnio, depresión, ansiedad, disminución del deseo sexual, dificultad para respirar, adelgazamiento del cabello, y aumento de peso.

Menopause Symptoms
Síntomas de la menopausia
Muchas mujeres también reportan ansiedad, problemas de memoria, concentración de dificultad, dolores de cabeza, infecciones del tracto urinario, reducción de la masa ósea, adelgazamiento del cabello, aumento del crecimiento del cabello en algunas partes del cuerpo como la parte superior de la espalda, pecho, cuello y cara, disminución del tamaño de la mama, piel seca, ojos y boca. Las complicaciones graves también pueden incluir enfermedad de los vasos sanguíneos, incontinencia urinaria, enfermedad periodontal, cataratas, cambios de humor, osteoporosis, función metabólica más lenta, dispareunia y atrofia vulvovaginal.

Menopausia y Libido Femenina

Los estudios revelan que la menopausia deja un impacto negativo en la libido. En esta condición, los niveles de estrógeno y testosterona en el cuerpo comienzan a disminuir drásticamente. Por lo tanto, a las mujeres les resulta difícil excitarse.
La caries en los niveles de estrógeno también puede causar sequedad vaginal. Los niveles reducidos de estrógeno son responsables de la caída considerable en el suministro de sangre dentro de un área vaginal que afecta aún más la lubricación. Aparte de esto, la menopausia también puede causar adelgazamiento de la pared vaginal y esta condición se conoce como atrofia vaginal. Además, puede provocar molestias considerables durante el sexo.

Menopause and Female Libido
Menopausia y Libido Femenina
Pocos otros cambios físicos que ocurren durante la menopausia también pueden afectar la libido femenina. Algunos de los ejemplos más comunes incluyen aumento de peso y una disminución del deseo de sexo. Muchas mujeres también experimentan sudores nocturnos, sofocos y estos sentimientos pueden conducir a una disminución del deseo sexual. La depresión y la irritabilidad son otros problemas comunes en este estado de vida.

Los investigadores también han realizado encuestas sobre factores que obligan al cuerpo de una mujer a someterse a condiciones de menopausia con disminución de la libido. Uno de los principales problemas incluye una historia de condiciones de salud crónicas como depresión, diabetes, enfermedades cardíacas.
El estado también puede ser desencadenado por un historial de tabaquismo y niveles más bajos de actividad física. Algunas mujeres pueden necesitar ayuda de los médicos para lidiar con los síntomas críticos y los cambios en la libido durante la menopausia.

Libido femenina baja

La libido femenina baja puede ser el resultado de cambios físicos en un cuerpo femenino después de la menopausia, así como problemas sociales y emocionales. Muchas mujeres adultas experimentan sequedad vaginal, lo que también disminuye el deseo sexual. Tal condición puede ser causada por cambios hormonales inadecuados y la disminución del nivel de ciertas hormonas. Si el nivel hormonal es correcto y la testosterona es normal o cerca de lo normal, las mujeres no tienen problemas con la lubricación.

Si una mujer no responde sexualmente, puede que le resulte difícil alcanzar el orgasmo o que experimente uno muy débil. Aunque la mayoría de las mujeres son capaces de alcanzar orgasmos múltiples, pueden perder fácilmente esta capacidad y dejar de experimentar cualquiera en absoluto.
A veces las mujeres sufren de infertilidad femenina debido a la baja libido después de la menopausia. En este caso, el cuerpo de una mujer simplemente se niega a sentir algún deseo sexual y producir hormonas necesarias para la ovulación.

Cómo aumentar la libido después de la menopausia?

Hay ciertas medidas que cada mujer puede tomar con el fin de aumentar la libido después de la menopausia. Esto incluye:

  • Cambios en el estilo de vida
  • Tratamientos médicos
  • Píldoras naturales para la libido femenina

Tratamiento de la libido femenina baja después de la menopausia

Algunas hierbas se encontraron para mejorar los sistemas reproductivos de las mujeres y sus vidas sexuales después de la menopausia. También hay píldoras para la libido femenina que pueden aumentar la libido y la energía de las mujeres y devolver su interés en el sexo que tenían en su juventud.

Herbs for female libido
Hierbas para la libido femenina
Los componentes más famosos de los productos para el tratamiento de la libido son extracto de hoja de frambuesa, hoja de Damiana, raíz de regaliz, raíz de valeriana, raíz de Cohosh negro, raíz de jengibre.
  • El extracto de hoja de frambuesa es una tónica para las mujeres y la llamada hierba del embarazo. Mejora la capacidad de tener un hijo.
  • La raíz de Regaliz se utiliza para fortalecer las glándulas suprarrenales y, entonces, la función hormonal del cuerpo de una mujer. Al mismo tiempo, la hoja de Damiana es conocida por su efecto de tratamiento de la libido de la antigüedad.
  • La raíz de valeriana puede ayudar a superar el estrés que es una de las causas de la libido femenina baja.
  • Raíz de cohosh negro y raíz de jengibre también mejorar la libido después de la menopausia. Son capaces de equilibrar el nivel de hormonas y se consideran buenos estimulantes sexuales.
Las mujeres adultas que toman píldoras para el tratamiento de la libido después de la menopausia con todos estos componentes notan mejoras tales como contracciones vaginales más firmes, pechos más grandes, sueño más tranquilo, períodos más regulares con calambres menos dolorosos.

Cambios en el estilo de vida

Las condiciones de menopausia pueden ser difíciles entre varias mujeres, pero hacer pocos cambios esenciales en el estilo de vida puede facilitar el proceso. Una de las cosas más importantes es el uso de lubricantes solubles en agua mientras se tiene relaciones sexuales. Estos sencillos medicamentos de venta libre están fácilmente disponibles en la mayoría de las farmacias. Pero es importante mencionar que las mujeres deben evitar lubricantes a base de silicona y no solubles en agua, ya que pueden dañar los condones que conducen a una pérdida de protección contra infecciones de transmisión sexual.

Los expertos en salud médica aconsejan un aumento de la actividad física durante la menopausia, como hacer 30 minutos de ejercicio todos los días. Aparte de esto, comer una dieta saludable también puede mejorar la sensación de bienestar entre las mujeres.
También se recomiendan pocos cambios esenciales en los hábitos sexuales de las mujeres. Este puede ser el cambio en las rutinas sexuales, como pasar más tiempo en juegos previos y usar juguetes sexuales o vibradores. También es posible encontrar muchas técnicas de alivio del estrés que se pueden utilizar fuera del dormitorio también para una mayor intimidad, como disfrutar de pasatiempos juntos y hacer cocinar o entrenar juntos.

Tratamientos médicos

En caso de que las mujeres experimenten cambios considerables en los tejidos vaginales, incluyendo sequedad y adelgazamiento, los médicos también pueden recomendar terapia con estrógenos. También es posible aplicar medicamentos recetados de estrógeno directamente a la vagina con anillos vaginales, píldoras, y cremas. Pueden reducir fácilmente la dosis de estrógeno en comparación con el uso de píldoras anticonceptivas regulares. El médico también puede recomendarte algunos medicamentos recetados para tratar la afección.

Algunas mujeres también pueden optar por tomar píldoras de estrógeno que están disponibles para aumentar los niveles hormonales. El tratamiento se conoce como terapia de reemplazo hormonal y puede reducir otros síntomas como cambios de humor, y sofocos.
Es mejor discutir con su médico con respecto a los medicamentos y cambios corporales antes de elegir terapias hormonales. En caso de que su cuerpo no experimente ningún cambio positivo en el deseo sexual después de terapias hormonales de estrógeno, es importante consultar a los médicos para el estilo de vida y los cambios de rutina sexual.

Píldoras naturales para la libido femenina

Generalmente, las píldoras naturales para la libido femenina que fueron creadas para las mujeres persiguen dos objetivos principales: pueden mejorar la vida íntima y fortalecer las relaciones con un cónyuge o una pareja. Como las mujeres son más sensibles y emocionales, su apetito sexual es a menudo inestable y tienden a perder el deseo sexual debido a algunas dificultades sociales y físicas.

La ausencia de relaciones sexuales regulares después de un tiempo afecta en gran medida el bienestar general. Hace que las mujeres ansían más y más sueño y descanso, pierden energía para tener relaciones sexuales, comienzan a experimentar cambios de humor y depresiones.
Una cosa más que un producto para la libido femenina puede hacer por usted es resolver ciertos problemas de infertilidad,que puede ser una causa de muchos problemas con la pareja. En muchos casos, las dificultades con el embarazo pueden dañar la relación debido a la tensión entre las parejas.

Natural Pills for Female Libido
Píldoras naturales para la libido femenina
Tales productos se divulgan como absolutamente seguros. No es necesario que las mujeres se preocupen por los efectos peligrosos y algún resultado dañino porque no habrá ninguno de ellos. Estos productos son 100% inofensivos. Además, no exigen la prescripción de profesionales.

Aumenta la libido femenina después de la menopausia

Ningún producto puede garantizar un tratamiento completo de la libido femenina después de la menopausia. Sin embargo, estas píldoras están diseñadas para mejorar la fertilidad y mejorar la salud reproductiva. Las mujeres también notan un mayor impulso y rendimiento sexual, lo que las convierte en una mejor pareja y mejora su vida sexual.

Los problemas sexuales pueden ocurrir de vez en cuando en representantes de ambos sexos, pero se puede disminuir su número cuando se utilizan píldoras para la libido femenina.

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